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“诺如病毒”，你听说过吗？
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作者：滨海县疾控中心供稿 来源：滨海日报 浏览次数：5389 发布时间：[2019-12-26] |
近期,全国各地均有诺如病毒暴发疫情的发生，主要集中在学校等人口密集的场所。
一、诺如病毒是一种肠道病毒
诺如病毒是一组能引起人类急性胃肠炎的病毒，诺如病毒抵抗力和传染性均较强，18-2800个病毒粒子就会使人感染。诺如病毒可随病人的粪便、呕吐物排出造成环境污染。在外环境，如物体表面、污水、垃圾、地表水、食物中可存活较长时间(数天至数周)。全年均可发病，每年10月到次年3 月份为高发季，多在学校、幼儿园和医院等人员密集的场所暴发疫情。
诺如病毒有很强的感染性，18个病毒颗粒就能让你生病，这真是一个很小很小的量，因为一个被诺如病毒感染的病人随随便便就能通过呕吐物或排泄物释放出数以亿计的病毒颗粒。它可以感染任何人，而且可以多次感染。和流感病毒类似，诺如病毒有很多个长得非常像的兄弟姐妹，当你被其中之一感染后，免疫系统或许能记住它（产生免疫保护），但如果下次来的是它的兄弟姐妹，你照样会中招，所以别指望“一旦有免疫，就一生无忧”。
二、诺如病毒有多种传播途径
1.食用被诺如病毒污染的食物或饮用被污染的水。
2.学校、餐馆也是诺如病毒暴发的常见场所，主要传染源往往是餐馆、学校的厨师和从业人员。
3.触摸被诺如病毒污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口引起感染。
4.与感染了诺如病毒的患者接触而感染，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等。
三、感染诺如病毒的症状
诺如病毒感染的潜伏期相对较短，通常为12-48小时。发病后的常见症状包括恶心、呕吐（儿童患者最常见）、胃痛、腹痛、腹泻，有时还会伴有发烧、头痛、肌肉酸痛等症状，具有发病急、传播速度快、涉及范围广、临床表现以轻症为主等特征，常见的症状是腹泻和呕吐。病程通常较短，症状持续时间平均为2-3天，绝大多数人1周内可以康复如初，但有些患者连续腹泻会出现脱水症状，严重时还会危及生命，尤其是婴幼儿、老人和本来就有病在身的人，这些人需要格外关注。
四、预防诺如病毒感染的有效措施
1.掌握正确的洗手方法。一定要勤洗手、认真洗手，揉搓至少15秒。
2.对食品充分加热。请记住，烧熟煮透是预防食源性疾病的通用原则。诺如病毒的耐热性并不强，充分加热完全能杀死它。
3.细心处理患者呕吐物和排泄物,处理时使用手套和口罩等，做好个人防护。
4.严格保持个人卫生。
5.保持室内空气流通,开窗通风每日不少于2次，每次不少于30分钟。
6.用家用漂白粉水或含氯消毒液清洗和消毒染污的地方及物件。
7.在外就餐尽量不吃生冷、未煮熟煮透的食物，也尽量不要在街边小摊上用餐。
另外，大家一定要提高警惕，冬季不仅是流感等呼吸道传染病的高发期，也是诺如病毒感染高发期。如果出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，尽管症状轻微，也不要去上班或者上学。与此同时，托幼机构、学校等人群密集场所要严格按照相关规定加强环境消毒工作，减少聚集性病例的发生。
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