调整好状态，适应新学期

教育专家支招开学后状态调整

　　9月1日,结束了暑假的学生们纷纷踏入校园,开始了他们新学年的学习生活。尤其是“幼升小”“小升初”“初升高”这些特殊阶段学生，新学年到来给他们人生带来了不小的挑战，面对角色的转变、崭新的环境他们会适应吗？为此，记者对部分中小学的学生们进行了采访，并邀请教育专家为学生们支招入学后调整策略。
　　“开学这几天，她总是找各种理由不愿意上学，就是去了在路上也拖拖拉拉，一说去上学就不愿意。晚上写作业也总是心不在焉，每天的作业都要拖一两个小时才能完成。班主任也说她上课老走神，注意力不集中，这可怎么办？”杜女士的女儿读小学三年级，提起女儿刚开学的表现，她很是头疼。新学期开学后，记者走访部分中小学，发现每天在学校门口都有哼哼唧唧不愿意进学校的孩子在跟家长讨价还价，而且，还有不少学生出现情绪低落、食欲不振、早上起不来，甚至厌学的状况。每年开学第一周，都会有孩子因为沉溺于假期的状态，不能适应新学期的学习和生活而困扰。教育专家就此提出了方法和建议，帮助孩子顺利过渡新学期。
　　案例一：升学新环境，新生难适应
　　“幼升小”生活习惯难适应。从幼儿园升入小学很多孩子不适应小学的作息时间，中午午睡时间缩短，下午产生困倦；课堂时间从15分钟增至45分钟，注意力严重分散。升入幼儿园后很多生活上的问题凸显出来愁坏了家长和老师。
　　“小升初”学习习惯和方法难调整。初中和小学不同之处很多，像课程设置、教学方法等等。还有陌生的老师和同学，陌生的环境，很多同学在和其他新同学的交往中不太主动，还有很多同班同学相互不认识，而且现在的新生自主管理意识不强，一时之间不能适应中学的相对自由的生活。
　　“初升高”落差感造成阶段性失落。有的学生因为在原先的学校排名比较靠前，现在和其他人比起来，排名靠后，心理上有一种落差。再加上刚开学，一时找不到学习状态，茫然一片，这种巨大的落差使得他们有一种压力。
　　专家建议：升入新学校的学生面对的都是陌生的环境、学习方式和生活习惯，在这一衔接阶段做好适应工作十分重要。对于“幼升小”的学生，家长付出的精力要更多，要及时关注孩子的学习状态、生活状态和心理情绪状态，及时与班主任做好沟通，帮助孩子建立新的生活和学习习惯。而“小升初”的学生家长应鼓励孩子积极与人交流，并且积极参与班级活动，鼓励
　　孩子与新同学交往，同时，在学习上对孩子的监管也不能突然放松，要逐步放松让他适应自由宽松的学习环境，使孩子能积极主动的学习。对于“初升高”的学生，家长们要及时关注学生的心理状态，如出现落差失落感，要及时与孩子交流，通过回忆以往努力学习取得进步的事例来鼓励孩子，新起点要积极面对，振作精神去拼搏。并帮助孩子深入分析自己与其他同学存在的差距，将差距缩小，树立孩子自信心。
　　案例二：考试失利，信心受挫
　　“媛媛今年开学升入初三，但是由于上学期期末考试没考好，心里一直感觉有负担。虽然暑假期间，我们特意带她回老家散心，在老家一直过着无忧无虑的生活，而且每天还与亲戚朋友玩或者去新的地方探险，使她逐渐忘了考试的失利。可是，新学期开始后，媛媛又开始想到学习的压力，而且，因为初三要准备升学考试，她也变得越来越没信心，这两天甚至向我说有些厌学。”岳女士向记者说出了她心中的困惑。
　　专家建议：像媛媛这种情况，在毕业班的学生中比较普遍。新学期开学后，无论是初中还是高中，凡是毕业班的学生都会明显感觉到升学的压力。假期的休息是一种调节，不过，如果新学期立刻面临高强度的学习，加上之前学习成绩下滑的心理因素，可能会让这些学生更难以适应新学期的学习和生活。
　　遇到这种情况，学生和家长可以分“三步走”。首先，要给自己积极的心理暗示，想象高中、大学的一些好的情景，例如可以交到更多的朋友，有更多发挥自己才能的机会等等，让自己对中考、高考后的生活有美好的期待。
　　其次，每个中考生、高考生都有压力，大多数孩子的压力会引起一些生理反应，例如睡眠不好，胃口不好等，都是很正常的现象，孩子自己会慢慢调整，家长在这个时候不要太关注“压力”，也不要给自己压力，中考和高考是孩子自己的事情，是他们自己的责任，如果家长也很紧张，会跟孩子的压力形成交互作用，相互强化，让孩子的压力更大。
　　最后，学生应该从新学期开始树立正确而合理的目标，这个目标是指更具体的目标，如每天、每周、每月要完成哪些学习内容。这样当孩子每次完成了自己制定的任务后都会体验到成就感， 增加自信。
　　案例三：生物钟难调，上学总迟到
　　“我们家的瑶瑶暑假里每天睡得晚，起的晚，开学第一天，闹钟响了她也不起床，我和她爸轮流叫她也没见动静，后来叫的遍数多了她就开始大发雷霆，显得十分烦躁，最后很不高兴地起床，匆匆忙忙赶到学校还是迟到了，虽然头天晚上瑶瑶信誓旦旦地说第二天一定准时起床，可是真到了第二天早上还是起不来，连续几天了，总是迟到，真不知该咋办了。”女儿上小学二年级的秦女士满脸愁容地向记者说道。
　　专家建议：在暑假每天睡到自然醒，突然要早起，肯定很困难，瑶瑶并不是不想起床，实在是起不来，身体和大脑还没激活。家长反复催促，让她觉得是自己做错了事遭到父母责骂，心里自然高兴不起来。
　　对于这种情况，专家建议道：“家长们可以让闹钟提前5分钟响起，然后打开轻音乐，给孩子做做身体按摩，在孩子将醒未醒时给她讲点好笑的滑稽故事，或者挠痒痒，孩子会慢慢地清醒，并且有个好心情。给孩子一些好的暗示，引导孩子去看到开心的、积极的、乐观的一面。例如告诉孩子‘开学了，看到以前的同学肯定很开心了。’‘新的学期又会交一些新朋友吧？’‘这位新来的老师好像挺喜欢你的，你也很喜欢他（她）的吧！’等等，通过良好的暗示，让孩子喜欢学校，更快适应学校生活。”并且家长应以平和的心态对待孩子的这些不适应情况，不用批评和责骂，给点时间让孩子慢慢适应生物钟的变化，慢慢适应学校生活。

准大学生收到录取通知书需要注意的事项

　　随着2020年普通高校招生录取工作的顺利推进，考生们将陆续收到心仪高校的录取通知书。相关单位提醒考生，被录取后，这些注意事项都要留心。录取后，录取通知书多久能收到，又有哪些注意事项？一起来看看吧。
　　通知书里有什么
　　据了解，录取通知书中一般包括录取通知书、学校简介、入学注意事项、关于学生资助政策的详细介绍等。
　　此外，有些高校会给学生寄高校当地的电话卡和银行卡，要求学生把第一学年的学费、住宿费、杂费等在入学时打到寄送的银行卡中由学校统一扣除。
　　提醒考生注意，拿到通知书应当场打开，根据清单详细检查里面的物件，以防错领。
　　何时能收到
　　电子状态显示已录取，那录取通知书何时能收到?据了解，一般情况下，批次录取结束后一周左右，高校寄发通知书，具体邮寄时间视两地距离而定，一般寄出后10天内可到。
　　如果考生半个月后仍没有收到录取通知书，请一定要联系所录取高校的招生办公室进行咨询。
　　收到通知书，如何辨真假
　　近年来，通过录取通知书行骗时有发生。如何辨别录取通知书的真假呢?
　　收到通知书后，家长和考生可以登录报考学校的官方网站，查询新生录取名单，核实通知书的真假。
　　同时，提醒考生，通过省有关部门公布的正规渠道查询录取信息，看查询信息与录取通知书是否一致，包括录取学校名称、专业和层次等。
　　此外，提醒考生注意，具有发出录取通知书资格的高校，必须是教育部公布的具有普通高等学校学历教育资格的并且当年在本省招生的学校，高校名单可在教育部网站、教育部阳光高考平台上查到。
　　确认录取结果
　　收到录取通知书后，应及时通过省招生办公布的录取结果查询渠道进行核实和确认。今年，考生可通过多个途径查询本人的录取结果：通过相关招生院校网站查询；登录省普通高校招生考生服务平台查询。
　　按时赴校报到
　　考生要凭录取通知书按高校规定的时间及有关要求，办理入学报到等手续。如有特殊情况不能按时入学报到的，应向高校提出书面申请。升学志愿是考生意愿的体现，也是考生对录取院校的书面承诺。录取时，省招生部门和高校充分尊重考生志愿，严格按志愿投档；被录取后，考生应如期到校报到。如果按所报志愿录取后不入学就读，既浪费宝贵的招生计划、高校的教育资源，客观上也占用了他人的升学机会。
　　领取纸质档案
　　考生纸质档案(包括考生高级中等教育阶段档案和考生报名登记表、体检表、志愿表)，已录取考生的纸质档案由考生本人凭录取通知书、准考证、身份证到考生毕业学校领取，报到时交给录取高校。
　　高校入学复查
　　新生入学后，高校将组织复查，对不符合条件或有舞弊行为的，取消入学资格，考生档案退回考生所在的县(市、区)招生考试机构。
　　警惕招生诈骗
　　在高校招生期间，一些不法分子和中介组织利用考生求学心切和家长望子成龙的心理，打着种种幌子以谋取钱财为目的，进行招生诈骗和非法助考活动。其主要伎俩，如故意混淆留学培训、网络教育与普通高校招生的区别，蒙骗考生;以“定向招生”“自主招生”“单招”诱骗等，谎称花钱买分数、保录取进行诈骗活动，甚至承诺达不到预定分数或上不了理想大学就退款，骗取家长钱财。考生及家长要高度警惕，切莫轻信，一旦发现可疑情况，要及时向有关部门反映举报。

高校录取通知书具备着多种功能

　　近日，部分高校公布了2020年本科生录取通知书样貌，并陆续寄递给考生。相关单位讲解了录取通知书具备着多种功能，它可以给准大学生们带来很多福利和优惠。
　　福利一：告知录取信息，入学重要凭据。录取通知书中和附带的说明里一般会告知报道时间、地点、所需物品、相关证明的具体说明。有一些学校会在录取通知书中放入校园卡或相关凭证等，方便学生入校后办理各类手续。
　　福利二：凭录取通知书可办理户口迁移手续。考生凭录取通知书可办理户口迁移手续，并按高校规定的时间及有关要求，办理报到等手续。高校根据经省级招办核准的本校录取考生名册、已录取考生所持录取通知书，按有关规定及要求为新生办理入学等相关手续。
　　福利三：火车票半价。指免收普通快车硬座价格的一半，卧铺或高铁也是免普通硬座的半价金额，并且有路线限制，每年允许往返家和学校两次。
　　福利四：家教通行证。无论是中考冲刺、高考冲刺还是高考复读，"XX大学录取通知书"可以给准大学生的家教之路保驾护航，尤其是师范类大学。
　　福利五：享受各类福利优惠。商业中心一般都有各种针对录取学生的优惠政策，很多景区也有打折优惠。
　　福利六：附赠文件通知。拿到录取通知书的新生会发现，在录取通知书里还有随寄的具体说明、阅读书单，可能还附有银行卡、手机卡、学校地图等，这些东西千万要保存好，其中医保、开学注册、生源地贷款等各项文件须知更是非常重要。

六年级语文教学中如何运用好课后问题

　　课后问题是教学中非常重要的部分，通过课后问题的高效利用能够优化小学语文的课堂效果，打开学生的“思维大门”，使学生在语文知识的学习上更加深入。
　　当前部编版六年级语文教材课后问题出现了诸多变化，作为小学语文教师来说，应该积极更新自己的教学理念，从以下几个方面采取积极措施做好课后问题的良好应用：
　　一、制定科学的教学计划，合理嵌入课后问题
　　教学过程中应该特别注意课后问题与课堂教学内容的“契合度”，即根据课堂教学的实际需求做好课后问题的设计与安排，使之能够为教学目标的实现而服务，让学生在课后问题中得到更大的收获。比如在部编版小学语文六年级下册第5课《鲁滨逊漂流记》的备课过程中，教师应该提前关注课后的问题，将课后问题中提出的“鲁滨逊克服了哪些困难”“鲁滨逊的心态发生了哪些变化”“鲁滨逊有哪些优秀的品质”等问题嵌入到该课的教学计划中，在教学过程中根据课堂教学的实际需要，及时向学生提出上述问题，这样能够帮助学生利用上述的问题加强对于鲁滨逊的全面了解，对于提升课堂的教学效果意义重大。
　　二、灵活应用课后问题，注重学生拓展训练
　　通过部编版六年级语文教材的变化可以看出，小学语文教学更加注重小学生语文综合能力的发展以及核心素养的培育。作为小学语文老师，要紧跟部编版教材的新要求，灵活应用课后问题注重学生拓展训练，让学生在综合性的拓展训练中提升语文的应用能力，促进核心素养的发展。
　　比如，部编版小学语文六年级下册第三单元的课后问题是“习作：让真情自然流露”，而且教材还提供了两篇习作例文让学生阅读，教师应在本单元《匆匆》和《那个星期天》的教学过程中就应该有意识地引导小学生思考文章是如何自然流露真情的，在学完两篇课文之后，让学生通过写作文的方式去自然流露真情，抒发胸中情怀，这样既能够使学生对于上述两篇课文的情感理解更加深入和到位，又能够使得他们更加熟练地掌握真情流露的表达与写作方法。
　　三、以课后问题为基点，促进学生素养提升
　　从本质上来说，语文来源于生活，学习语文的最终目的也是为了让学生更好地生活，能够在生活中体味生活的真谛。所以作为语文教师来说，在教学过程中，除了要让学生掌握必要的阅读技巧和语文知识之外，还应该激发学生对于生活的思考。
　　比如部编版小学语文六年级上册第三单元的课后问题是“习作：让生活更美好”，作为小学语文教师可以引导小学生自由思考，是什么让我们的生活变得更加美好，然后在此基础上引导学生通过写作去锻炼自己的表达能力，同时独立思考，在生活更美好的影响因素上得出自己的判断，使学生在此过程中有效培育语文核心素养。
　　随着部编版语文教材的推广使用，小学语文的课后问题也出现了很多新的变化，所以必须注意以课后问题为基点提升学生语文素养，只有这样才能够真正做好部编版语文教材课后问题高效利用，使之为小学语文课堂教学质量的全面提升发挥更大的作用。

高考生警惕“招录骗局”

　　眼下，高考录取工作正在如火如荼地展开，省教育考试院提醒考生和家长要提高警惕，谨防层出不穷的招录骗局，尤其要注意不良机构或不法分子混淆学历类型的陷阱。具体内容随小编一起来看看。

　　知正规学历类型

　　目前国家承认的学历有5种：一是普通本专科学历，须参加统一高考报名，通过普通高考、高校单考单招、高职分类考试、普通专插本等方式，经统一录取备案后入学，颁发普通本专科毕业证，适用范围最广；二是成人高考学历，办学主体主要是普通高校的继续教育学院和广播电视大学，通过国家统一组织的成人高考录取，主要采取脱产、业余、函授方式学习；三是自学考试学历，自主选择主考院校和专业，自学后参加国家统一安排的科目考试，由主考院校负责命题、评卷，几年内要通过专业的所有科目考试，难度比较大;四是远程教育(网络教育)学历，办学主体主要是国家批准的68所具有实施现代远程教育资格的普通高校，入学考试难度小，按要求完成规定课程，修满学分便可取得学历;五是电大开放学历，办学单位主要是中央及各级地方的广播电视大学，专科没有入学门槛，专升本要参加入学水平测试，定期面授与自学相结合，容易毕业。

　　明学历蒙骗伎俩

　　不良机构或不法分子利用当前高校办学形式多样化的情况，故意混淆普通本专科学历与成人高考、自学考试、远程教育、电大开放等学历的区别，蒙骗希望就读全日制普通高校的考生，从中敛财。从以往的情况看，受骗考生大多是被送到自学考试助学班、成人教育辅导班等进行学习，最后拿到的多数都是自学考试毕业证书、成人高等教育或现代远程教育毕业证书，而不是全日制普通高等教育毕业证书。在此，郑重提醒考生和家长：只有通过省教育考试院办理录取手续的才是全日制普通高校，高考学子要注意区分。
   
　　懂招录规范程序

　　普通高校招生需要通过相应渠道报名考试、填报志愿、投档录取，以上环节缺一不可。按照录取规则和录取办法录取考生不需要花钱。凡是提出“交钱的”，都涉嫌违规违法。如果高考没有达到理想的成绩，仍需理性对待，不走旁门左道，按照正规的高考录取程序走，千万不要“病急乱投医”，轻信别人“花钱就能上名校”的谎言，让本应读全日制本专科的却读了自考助学班。